筋肉痛。

東京マラソンに出たわけぢゃぁないけど…





ふくらはぎが痛い



普段よほど運動不足なことがバレるけど、昨日はホントによく遊び歩きました





今日はみぞれ（雪？）混じりの雨が降る中、これから友だちとご飯を食べに

朝４時に「肉食べたい」ってメールしたら、快くのってくれました


十分なタンパク質を採ってあげたら、この筋肉痛の先にふくらはぎがしまってくれるとイイのですが…。





というか、ホントは単にお肉が食べたいだけ