暑い日が続き

なかなか外出する気になれず

かといって

家の中って意外と暑いし

クーラーつけるのももったいないし

長野は避暑なイメージだけど

だいぶ暑いところなんです

そんな中で見つけた

最近のお気に入りの過ごし方

湯船にぬるま湯(冷たすぎないのがポイント)をはって

半身浴

のんびりと物思いにふけるには

ちょうどいい~

暑い部屋で考え事したって

頭なんか回りっこないです^^

涼しくて気持ちいいし

癒されるし

リフレッシュ!

暑い日は1日に2~3回

こうしています

今度は本を持ち込んで

読書しようかな