Blogにお越しくださりありがとうございます
40代女性をキラキラにするトレーナー 
TOMOMI皆さまのボディ
✨
✨作りをサポートさせて頂きながら
自身もアンチエイジングに取り組む日記です。
そしてお酒が大好き
｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ
世の中は
3連休なのですね㊗️
知らなかったわぁ🙄
月曜日の夜のレッスン
お休みです☘️
って
先週
言い忘れてしまいました💦💦
働き過ぎて
なんだか分かりません😅
はい
そんなボケボケの私に
メンバー様から差し入れ💕
ありがとうございます
スタジオで
こんなことしてると怒られそうですが
飲んでませんから
喉
カラッカラで
今すぐ飲みたかったケどね
そしてそして
スポーツクラブでは
別れと出会いの季節🌸
今年はちょっと早目ですが…
お仕事転勤で引っ越される方
旦那さまの都合でお引越しになる方
お別れのあいさつをいただきまして
なんだか寂しいなぁ〜
毎年の事だけど
長い間
楽しい時間を一緒に過ごしてきた方が
居なくなってしまうってのは
本当にかなすぃ〜よぉ〜
どこに行っても
元気にフィットネス愛好家で
い続けてくださいまし
全然話し変わります！
コレ↓めちゃまいうぅ
どっちも美味しいよ
💕
💕たんぱく質が20gも摂れる上に
糖質めちゃ少ない
ファミリーマートで購入👛✨
ボディメイクのお供にいかが
疲れた身体に
しみる甘さでしたん
よし
あしたも頑張るべ
じゃ🙌
LINEご登録で
お得な情報が届きます♫
＠hzc9446e
追加特典 ♪
入会金10%OFF！