ダイエットの種類
※巷で流行ったダイエット方法です。
実行する場合は、自己責任でお願いします。
・チーズダイエット
ビタミンＢ１豊富なチーズを朝食や間食に食べる。
・チョコレートダイエット
チョコレートは、高カロリーだが、その反面、
体内吸収が早く血糖値を上げるため、食欲をおさえる働きを持つ。
食事の途中でほんの少しのチョコレートを食べると体に
「これで終わり」のサインが伝わり、それ以上食欲がなくなってしまう。
・テープダイエット
手足の指に布製のサージカルテープを巻き一定期間続ける。
・デトックスダイエット
痩せる事に障害になる毒（有害ミネラル類）を
体から出す事で無理なくダイエットを仕様という物。
ます、水（ミネラルウォーター）を多く飲用することで、
毒を排泄しやすい状態にし、「ケルセチン」「硫化アリル」
「亜鉛」「セレン」「食物繊維」といった毒出し食材を食べるという物。
毒出しを行うことで、食欲が抑制され排泄がスムーズになり、
発汗を促進され新陳代謝が高まる。時間がたてば美肌効果も現れる。