ニオイ予防のための対策
・薬用石けんで朝晩洗う
朝出かける前と夜帰ってから、
殺菌効果のある薬用石けんを使って洗うと効果的。
・汗をかいたらこまめに拭く
消臭効果の高い天然フラボノイドをしみこませた
汗拭きシートも市販されている。
・吸湿性の高い下着を着る
かいた汗をすばやく吸ってくれるものを。
消臭肌着なるものも売っている。素肌の上に
Ｙシャツやブラウスを直接着るのはやめたい。
・脂肪を摂りすぎない
脂肪は皮下組織に蓄積され、アポクリン腺や皮脂腺を刺激して
ワキガ臭を強くする。肉よりは魚や野菜（特に緑黄色野菜）など、
高栄養・低カロリー食品がおすすめ。
・制汗・消臭剤を使う
スプレーのほか、スティックタイプ、ロールオンタイプも。
殺菌力の高いワキガ治療クリームや、ジェルタイプのものまでいろいろ。
必ず皮膚を清潔にしてから使うこと。また香り付きのものは体臭と混ざって
かえって悪臭になりかねないので、無香性のものがおすすめ。
