チネイザンとはタイ式のお腹のマッサージ。
去年、講習会で習ったのですがやはり練習は大事
色々と奥深い施術なので学ぶことは沢山あります♪
色々と奥深い施術なので学ぶことは沢山あります♪そして何よりお互い施術しあうので自分も受けることが出来るんです
自分の練習も兼ねて施術も受けられるなんて素晴らしい
チネイザンを受けるのは久しぶりだったのですが小腸が冷えてるのとやはり肝臓がお疲れでした
施術を受けていても全く平気な箇所、痛みがある箇所、自分でも固さを感じる箇所など様々。
日頃の生活の振り返りも出来ます
お腹は感情やストレスなどとも直結してるので血流をよくして柔らかくしとくのはとっても大事！
肌など外側のケアは気を使うけど、内臓のケアはなおざりになりがち。
中身のケアも大事だな〜と反省です