ジャイロのレッスン

11月は色々と予定がいそがしくって
ジャイロトニックのレッスンが
ほとんどできてません

さぼったせいで
身体もちょっと（だいぶ？）ゆるみ気味

これから年末で
楽しい予定がいっぱい！だし

ちゃんと計画的に自分の練習や
クライアントさんへのレッスンをしないと
次のトレーナー研修に間に合わないです

今年も残り1ヶ月。
バタバタした年末になりそうです