今日のリハビリOT2009-1
書いて気が付いた！。今日は、前回、
キャンセルしたので、
実は、初OTでした。
今日は、けっこう、
イッパイ
イッパイでした。
帰宅後に、
その為に、結局、
お昼寝
してしまいました。
内容を正確に
覚えているか、
自信は、無いです。
いつも通り、
遅れ気味で、
バス停迄、急ぐ、
今日は、いつもなら、暖かいヒナタを歩く
ところですが、
逆に日陰を
歩きました。
理由は、発汗の変化
を見る為でしたが、
結果的に、作戦成功
病院到着後の
着替えの補助無し
でした。
日々、変わる気温に
対応するには、
まだまだですが、
夏は、トモカク、
工夫の余地が
ある事は判りました。
肝心の
リハビリですが…
今日は、色々した。
予想は、ペーパー
テストでしたが、
最初は、久々の
バスタオルを
使用したものでした。バスタオルの上に、
両手をハの字に置き、前に倒れ込み、腕を
伸ばして、次は、
逆に、体を起こして、腕を引き付ける。
言われるまで、
忘れてましたが、
以前にやった
事がある。
次は、
リハビリボールを
使い、右足のつま先
と左足のかかとに
体重を交互にかける
運動をした。
その後、風船を使い、来た風船を打ち返す
運動をした。
コレは、恐らく
つま先に体重を掛けさせるモノだった
と思う。
(マヒした体には、
体重移動の時に、
バランスの不安感が
つきまとう。
それを、解消する目的の運動だと
思いました。)
順序関係は、
忘れてしまったが、
色が違う文字列の
ペーパーテストも
した。以前よりは、
速くできたらしい。
(記憶が正しければ、私が難しいと感じた
方のテストでした。)
毎回、時間の計測は
している。
日付とサインを
残した。
最後は、ホットパックです、相変わらず、
「シバワンコの
和のこころ」を
見ながら、時間を待った。
何度見ても、
飽きない。
っていう事で、御仕舞いですが、
次の日に、
なっている。
キャンセルしたので、
実は、初OTでした。
今日は、けっこう、
イッパイ
イッパイでした。
帰宅後に、
その為に、結局、
お昼寝
してしまいました。
内容を正確に
覚えているか、
自信は、無いです。
いつも通り、
遅れ気味で、
バス停迄、急ぐ、
今日は、いつもなら、暖かいヒナタを歩く
ところですが、
逆に日陰を
歩きました。
理由は、発汗の変化
を見る為でしたが、
結果的に、作戦成功
病院到着後の
着替えの補助無し
でした。
日々、変わる気温に
対応するには、
まだまだですが、
夏は、トモカク、
工夫の余地が
ある事は判りました。
肝心の
リハビリですが…
今日は、色々した。
予想は、ペーパー
テストでしたが、
最初は、久々の
バスタオルを
使用したものでした。バスタオルの上に、
両手をハの字に置き、前に倒れ込み、腕を
伸ばして、次は、
逆に、体を起こして、腕を引き付ける。
言われるまで、
忘れてましたが、
以前にやった
事がある。
次は、
リハビリボールを
使い、右足のつま先
と左足のかかとに
体重を交互にかける
運動をした。
その後、風船を使い、来た風船を打ち返す
運動をした。
コレは、恐らく
つま先に体重を掛けさせるモノだった
と思う。
(マヒした体には、
体重移動の時に、
バランスの不安感が
つきまとう。
それを、解消する目的の運動だと
思いました。)
順序関係は、
忘れてしまったが、
色が違う文字列の
ペーパーテストも
した。以前よりは、
速くできたらしい。
(記憶が正しければ、私が難しいと感じた
方のテストでした。)
毎回、時間の計測は
している。
日付とサインを
残した。
最後は、ホットパックです、相変わらず、
「シバワンコの
和のこころ」を
見ながら、時間を待った。
何度見ても、
飽きない。
っていう事で、御仕舞いですが、
次の日に、
なっている。