今日のリハビリ

１週間ぶりに、リハビリ、本人的には、楽しみには、しているのだが、なんか、気温が中途半端で、何を着て行くか、迷う。外に出るだけなら、厚手のワイシャツか？、でも、バス停まで歩くとなると暑くないか？っていう事で、Tシャツの上に、薄手のワイシャツを着て行った。案の定、歩くと暑く、けっこう汗をかいた。
結果的に、リハビリの最初は、着替えになった。薄手のワイシャツは、脱いで干していただいた。
中のTシャツは、 着替えを持参していたので、何とか脱ぎました。流石に、夏場とは違い、補助無しで脱ぎました。タオルで体を拭き。替えのTシャツを、難なく着た。
その後、右肩の痛みのチェックを入念にして、座位で、体を傾け起きる訓練を何度かした後、平行俸で歩行訓練。
左右の体重移動をしない様に、指示を受けるが、ホットパックへの移動時に、違和感がある為に、質問した。
どうやら、足を外側に振り回すのを、止めさせたい様だ。

結局、帰ってブログを書き始めたが、疲れて眠ってしまった。