好きすぎて
沖縄からお取り寄せしちゃった
ミミガー🐷
味もしっかり
甘い醤油味がついてるのでこのまま食べれちゃう
酒のあてに最高ー
ミミガーって言うと
豚の耳
えー！イヤイヤ！
と毛嫌いする方も多いかと思いますが
臭みなんかは全くなく
コリコリした食感はクラゲのような感じ？
コリコリ食感が好きな方には
大変喜ばれるやつ♡
で
女子の皆様ここからが重要
ミミガーはコラーゲンが
とっても豊富！！
ミミガーは、そのほとんどが皮と軟骨で、コラーゲンを豊富に含む食材なんですよ♪
コラーゲンはたんぱく質の一種で
ミミガーには
100gあたり
15.5gも含まれます
女子が食べないといけないやつですよね！
そしてそして
気になるカロリーは！
ぷるんとしたゼラチン質の部分が多いので
カロリーが高めと思いきや
ミミガーはとっても
ヘルシーな食材なんです♪
100gあたり
255kcal
一人で食べるなら
小鉢一杯の20gで
45kcal
と素晴らしい食材なので
是非食してみてください
以前ご紹介した
ローソンブランドのミミガーならコンビニでプチプラで買えるのでお試しにいいかも
確か200円しなかった
ローソンのははさっぱり塩味
めっちゃ美味しくてね、これも大好きです♡
女子の皆さん
美容のために
是非お試しくださいね♪
それでは
ポカポカな週末
皆様良い一日をお過ごしください♡