あなたはこんな間違った食べ方をしていませんか？(美レンジャー) - 注目のBEAUTYトピックス

reviewです。
前回、『暑い日に冷たい飲み物はNG!? 実は体によくない理由』という記事で「冷たい飲み物を飲み過ぎ注意」と申し上げてきましたね！　もちろんこんな猛暑の中、四六時中温かい飲み物やハーブティーを飲めとはいいませんのでご安心を。要は、体を冷やさずに温めることが大切なのです。例えば、癒しタイムとして温かいハーブティーを飲む時間を作ったりするのも良いのではないでしょうか？　仕事や家事などのONとOFFの切り替えにもなるでしょう。

http://news.livedoor.com/article/detail/5698487/
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