気分のいい状態の時って、体が軽く呼吸も深く穏やかで体に違和感を感じませんよね！
逆に気分が悪い時は呼吸が浅くなっていて、体に力が入ってたり、
体に違和感を感じやすいと感じませんか((+_+))
筋肉の緊張がほぐれると自然と深い呼吸になり、気分がよくなります。
心も体もリラックスされた状態へと導いていく！
それが私たちセラピストの仕事です。
私もリラックスすることで得られる、とてもいい状態を体験した時に
セラピストはなんて素晴らしい職業なのかと改めて実感しました。
全身がリラックスするだけで、その瞬間ストレスから解放されます。
心と体は確実に繋がっています。リラックスは本当に大切！
生活していくうえで、衣食住と並ぶくらい
リラックスは大切だったりするんじゃないかと思います。(^_-)-☆
気分のいい時間をレヴールでお過ごしくださいませ。
心よりご来店お待ちしております。