昼間は11月とは思えないポカポカ陽気☀️
来週からまたちょっと寒くなるのかな❔

暖かいから四季桜🌸も満開。

3連休は3密避けて人の少ない時間帯狙ってジムでトレーニング🏋️

なかなかお尻上部に筋肉つかず😅

連休明けからもずっとトレとフォームローラーでほぐしとストレッチ三昧。
5日間連続ジム。

今日は仕事お休み😊
昼間はワンコ達連れて公園でお散歩しよう🎵
トレーニングは行きたくなったら夕方から行くし、休みたくなったら休む。

最近、身辺がちょびっとザワついてます。
私自身は何も以前とやっている事(トレーニング)変わらず、粛々とただ今やるべき事を目標に向かって頑張ってるだけ。

好きな事をしてるだけ😊

言いたい人には言わせておけば良い。
昔からの私の考え↑

言いたい人とは思考が違うから反論もする気も全く起きないし、そもそもそういう思考の人には興味がないのです。

四ツ葉のクローバー🍀
小さいから摘まずにそのままに✨

最近、アボカドとタコがお気に入り🎵
オリーブオイルとレモンソルトだけの味付けで簡単😆


元地域猫トラオ、我が家のニャンコの証しとして迷子札作りました♥️

今朝、段ボールに入ってるチョコラとチャーちゃん(笑)😆

愛しい肉球♥️




今日も笑って一日過ごそう😊