ああ、ついにバイクネタからハズれてしまった。。。
オムロン「カラダスキャン」
香取慎吾がCMやってたやつ。
詳しくは、ここ
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hbf359_1.html
悲しいかな、加齢とともに基礎代謝量が落ちて、しかも座りっぱなしの引きこもりな仕事。
普通な食生活を送っていても、太っていくのは当たり前。
で、買ってみた。
僕は、全項目において、標準範囲内だったけど、内臓脂肪がやや多い感じか。
で体年齢は31歳だとのこと。
まあ、実年齢-6歳なので、良しとしてやろう、カラダスキャンよ。
体年齢の表示ボタンを押すときは、結構緊張する。
50歳代なんてでたら、今頃タニタ製の体組成計を楽天で注文していることだろう。
おもしろかったのはバイトくん。
24歳の彼に、カラダスキャンがつきつけた判定は、なんと37歳 ｗ
判定のロジックはよくわかんないけど、誰が主人かをよく理解している機械だ。
がしかし、体組成計買ったからって、カラダが引き締まるわけでもなし。
素人考えだと、１．摂取カロリーを減らして、２．脂肪を燃焼させて、３．かつ基礎代謝量を増やす。
一つ目は既にやってる。
つーかムキになって、コンビニですべてのカロリー表示をチェックしてる。
一食400Kcalを超えたときなど、かなり負けた気がする。
三つ目は無酸素運動だろうから、なんとなく解決方法はイメージ（あくまでイメージ）できる。
バイクに乗れば、全て解決ということにしておこう。
問題は二つ目に対する有酸素運動。
無理。時間がない。
つーのは言い訳で、これ系って楽しいものが思いつかない。ウォーキング、ジョギング、エアロバイク。
ﾄﾞｳｽﾚﾊﾞﾖｲﾉﾀﾞﾛｳ。。。
今度集まる機会があれば、是非みんなにも緊張感を味あわせてあげたい。