【U15】県外生向け食育サポート
本日は...
高校から寮生活を向かえる選手、ご家庭向けに
食育サポートを行って頂きました。
馬渕先生、森先生
ありがとうございました。
以下
森先生のFBより...
ありがとうございます！
【栄養サポート】
E.C.REVANTE羽島
寮生になる選手たち向けに
食アスリート協会・理事で主任講師の馬淵よりオンラインセミナーを行いました✨
15歳で親元を離れ強豪チームへ行くということ
それは
サッカーをしに行く！ばかりではありません
洗濯、掃除、勉強、学校生活
曜日によっては、自炊、外食、中食
今までのような親のサポートはありません
身の回りの準備も自分で
好きなおかずも出てこないし
生活時間も限られる
練習はもちろん、試合も遠征も多く
それだけで身体は疲れるのに
共同生活、序列、ライバル意識
心のストレスも大きくなります
それが毎日、毎日
そんな環境で
ライバルにどこで差をつけるか
食事を強みに
