木曜日は自分の中で遅残業の日と決めているんですが、
昼は爆睡こくし、納期が近づくとやる気なくなってしまう病で、
そそくさと帰宅。
何かストレスでも溜っているのか、
帰りに寄ったコンビニでお菓子を買ってしまい、
全て食べてしまった。
最悪だと思いつつも
アルフォート343kcal
ポテトチップス179kcal
ヨーグルト65kcal
お土産のお菓子100kcal(推定)
計687kcalと一食分の食事に匹敵する量を食べた。
当然血糖値がぐいっと上がって
入ろうと思っていた風呂も入らず、
時間だけが過ぎていく。。。