こんにちは！

山口県宇部市のリラクゼーションサロン、Reuxeリュクスの尾山玲子です。

5日に、やまぐち総合教育支援センターの健康講習会で、

ストレスケアとアロマセラピーという内容で、お話をしてきました。

以前、他のところで、同じテーマでお話をしたのを聞いて、興味を持ってくださったということで、とてもとても有難いこと♪

当日は、男女合わせて、30名近い方が興味を持って、参加してくださいました。

ストレスのお話は、少し専門用語も入って難しく感じるかもな～と思って、なるべく楽しく聞いてもらえるように、今までとはちょっと変えてみました。

受講された方は、アロマスプレーづくりが楽しみです。

その時間になると、皆さんワヤワヤと楽しそうに香りを選ばれてました。

お部屋全体がいい香りになるので、この時間は、私も大好き💛

皆さん、好きな香りがつくれたでしょうか。

たくさんシュッシュして、使ってくださっていたら嬉しいな。

そして、ストレスを和らげてくださいね（笑）

こういう機会を通して、アロマセラピーの精油の香りに、興味を持ってくれる人が増えるといいな～♪

何はともあれ、素敵な時間を過ごさせていただきました。

ありがとうございました＾＾

山口県宇部市のリラクゼーションサロン　Reuxe（リュクス）

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講習会でお話してきました