なんと!先月は全く記事を書いていなかったのですね。。

 

夏休み中は、前半のんびり→真ん中で一気に宿題を片付け→後半遊ぶ

 

そんな感じで、終わりよければ、、

 

楽しく遊んだ印象が大きい夏休みとなりました◎

 

 

 

 

☆☆

 

早い!

北海道から発送した翌々日に東京を出発。その2日後に配達完了。

 

なんと、フランスまで4日で到着です。

 

関東からの発送なら、2ー3日で到着?早い!!

 

 

 

 

現在、日本郵便ホームページにあるお知らせ。

 

アムステルダム空港の郵便物を輸送する航空会社(エールフランスカーゴ・KLMカーゴ)の施設における区分機の故障により、現地空港作業が遅延している旨、8月30日に同航空会社から連絡がありました。同航空会社によれば、復旧まで2週間程度かかる見込みとのことです。

つきましては、以下の名あて国に差し出された郵便物につきましては、お届けまでに2週間以上の遅れが生じる見込みです。また、差出しにつきましても、当分の間お控えいただきますようお願いいたします。

 

対象となる国は以下

 

オランダ、ガーナ、アラブ首長国連邦、ギリシャ、バーレーン、デンマーク、タンザニア、ウガンダ、ブラジル、キューバ、ジンバブエ、ウクライナ、ルワンダ、アンゴラ、マラウイ、ザンビア、ナイジェリア、ペルー、スペイン、モザンピーク、ケニア、チェコ、パナマ、エルサルバドル、ポーランド、クロアチア

 

 

オランダの区分機が壊れると、スペインなどのヨーロッパだけではなく、

 

ブラジル?キューバ?

 

そんなところまで影響があるの??という感じです。

 

でも、フランスは影響がなく、しかも4日(笑)

 

 

 

とりあえず私は、上記の国々を発送除外国に設定してあります。

 

 

 

 

☆☆

 

 

今月に入ってから、毎日の摂取カロリーを記録し始めました。

 

といっても、アプリを利用し、数字はか~なり緩い感じ(厳密過ぎない)で。

 

 

おにぎり1個が180kcalで、バニラアイス1個と同じくらい。

 

ドーナツは1個で400kcalくらいあり、おにぎり2個以上分、、

 

だったら、おにぎりにしよう!

 

 

そんな風に数字を意識するだけで違うようです。

 

この10日で体重が1kg落ちました(^^)/

 

 

せっかくなので、腹筋背筋も少し戻したいなぁと、軽いストレッチ的な筋トレも取り入れ。

 

バイクのレースで筋トレしていた頃のような腹筋は無理でも、

 

腰痛軽減のための筋肉くらいは。

 

 

☆☆

 

 

大葉に花が咲きましたので、庭に植え替え。

 

来年、勝手にどんどん生えてきてくれることを願って(笑)

 

 

 

☆☆

 

今年も、恒例の図書交換会へ行ってきました。

 

持参した本の冊数分、棚にある本を無料で持ち帰れるイベントです。

 

Amazonに出品すると、一晩で約4割が売れていきました。

 

一時期のブームが去り、古本せどり人口が減っているのでしょうか。

 

積極的に仕入れる予定はありませんが、ついでにさらっと見るくらいの仕入れはまた再開しても良いかも~と感じました。

 

 

☆☆

 

9月です。

 

ebayもヤフオクも、超~超~繁忙期に突入です。

 

楽しみます!!

 

 

まとまりのない文章でごめんなさい。

 

読んでくださってありがとうございます(^^)/ 楽しい繁忙期を!

 

 

 

先週、息子が誕生日で、8歳になりました。

 

私の誕生日が来週です。

 

9月は誕生月であちこちから嬉しい割引クーポンが( *´艸`)

 

なんとなく、いろんなやる気がみなぎってくる誕生月☆