リサイクルショップ社長の江口です。
今月最後の日曜日に東京マラソンが開催されます。そこで友達が初めてのフルマラソンを走ります。なので1回は30キロ走っておいたほうがいいよ〜と言った手前一緒に練習をして来ました。
「やっぱり30キロはキツいっす」
スタートは浅草駅の隅田公園からです。
走る前なので元気です♪
最初は隅田川沿いを走って5キロのところで右折して荒川に入ります。そしてまたまた荒川河川敷沿いを走って行き止まりまで葛西の辺りです。
折り返し地点、まだもう少し余裕がありました。
夕日やスカイツリーを見ながら走りました。でも25キロを過ぎた辺りから、膝や足が動かなくなりました。でも帰るにはこのルートを走らないといけないので頑張りました！！
そして33キロを約4時間でゴールしました。
這々の体でなんとかゴールしました。
僕以外の皆んなは元気でした！！
ということで今回の練習で33キロまでは走ったという自信になります。そしてフルマラソンは今日プラスたったの9キロです。だから絶対に大丈夫です！！そして毎回恒例の走り終わった後に中華屋さんに飲みに行って消費したカロリー以上に摂取しておきました(^_^;)
またデフになるなぁ〜
今日は以上です。