食材の買い出し行ってきました。
週に二回買い出しに行きます。
一度の買いもので、だいたい2500円～3000円に収まるように考えて買ってます。
財布には月の食費、雑費などの予算分と何かあった時のために入れてる1万円が常に入ってるようにしてます。
お菓子や飲みもの(職場へ持っていくペットボトル)が必須（笑）
なので、普段の食費としては実質2000円行くか行かないか。3日ほどもつように、惣菜や牛乳、野菜、肉、納豆などを買っていきます。
ほぼ、自炊(簡単なもの)か、レトルト、惣菜で過ごすこと多いですが、健康に気をつけなきゃなーと最近自覚してます。
ヘルパーさんが来てくれるときは、確実に料理するのですが、なにぶんキッチンは火を使うぶん暑くて、料理するのが億劫になってしまいます。
それを考えると、主婦のかたって凄いなとつくづく思います。
仕事に戻ったら、ウワサだったりなにかはあるかもしれないとは思ってますが、それを弾けるように考えかた、捉え方を少しずつ変えて行けたら良いなと思い、本を読み始めてみました。
本はもともと好きなんですが、新たに買うってこともなくなったので、また、いい本に巡り会えるように、本屋巡りするかな。
本棚にあった本ですが、
「多分そいつ、今頃パフェとか食ってるよ」
一度買って、読んではいたものの、また読んでみると、新たな気づきがありますね。
四コマ漫画と文字で書かれているので、凄くわかりやすいですし、いまでもオススメの本かもしれません。
こんな感じですが、ぼちぼち更新しています。
今日もブログに来て頂き、ありがとうございます。