遅いなー。

［2/2］
・40分JOG
・坂WS×2

［2/3］
・40分JOG
・坂WS×5
・1000m走（3’32”87）

1000mはフォーム重視で走りましたが遅すぎです。
まだまだ時間がかかりそうです。

普段使っているグラウンドが先日の雨でガタガタになり、
しばらくはアスファルト上での練習となりそうです。

怪我には注意しながら、継続して練習をしていきます。