雨が降る前に刺激入れ出来ました♪
朝の6時くらいに刺激入れwww
レースと同じＷ-upをして、
1000m＋200m(r＝200m)を予定。
結果は…やっちまいました（汗）
1000m：2’52”58
速すぎた（笑）
遅いよりはいいかな。
刺激入れはこれで充分でしたが、
200mを150mにして更に速い動きを入れました。
タイムは測らず。
特大の刺激を入れたし、日曜日は爆走するぞー！
Android携帯からの投稿
朝の6時くらいに刺激入れwww
レースと同じＷ-upをして、
1000m＋200m(r＝200m)を予定。
結果は…やっちまいました（汗）
1000m：2’52”58
速すぎた（笑）
遅いよりはいいかな。
刺激入れはこれで充分でしたが、
200mを150mにして更に速い動きを入れました。
タイムは測らず。
特大の刺激を入れたし、日曜日は爆走するぞー！
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