時短メニュー

今朝は時間がなかったので短時間の練習。
昨日練習をお休みしたので、短い時間で追い込める練習を…
と考えた結果、30秒坂ダッシュ×5．

吐きそうになりました。
それと課題がかなりわかってきました。

書きたい事はたくさんありますが、
今日はここまで。

東海大が…(TдT)


Android携帯からの投稿