仕事を無理やり終え、トラックで練習してきましたー!

【今日の練習】
①600m+200m (r=200m)
②300m×1 (①とのつなぎは5分)

時間がなくて大変でしたあせる

19時25分に競技場に到着。
19時30分にW-up開始。
20時スタートとかなりタイトw

で、肝心の結果は以下の通り。

600m:1’31”88 (77”33)
200m:29”79

300m:43”57

600m+200mは合計タイムで[2’01”67]
2分切りたかったなー(>_<)

300mも42秒台を狙ってましたが、こちらも届かず…。

今日はタイトなスケジュールだったので、結果は悪くないと思っています。
一人での練習でしたが追い込めたのも良かった。
ただパートナーがいればもう少しタイムは出せたと思うので、正直そこは残念ですね。

展開次第では『2’01”台』に届きそうな手応えがあります。
それ以上はまだ無理かな?

2分切りへのステップになる様、29日は結果を残したいです!
がんばりますパーーーンチ!




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