メモ書きブログ

今朝は8kmペース走。

4分15秒くらいから入って、最後は3分50秒くらい。

終わってからWS×3本。

ある程度は疲労を残して明日のトラック練習を行う予定でしたが、

結構良い疲労抜きになっているかも！

なっているといいな～（笑）

そうそう。

記録会用のゼッケンを作る布を買わないと。

忘れない様に自分用のメモ書きブログです。

週末に向けて、午後もがんばりましょう！