5日は弟ファミリーが遊びにきました。

近所の公園にお弁当を持って、プチピクニック。


自分で言うのもなんですが、

幼稚園に入園した姪っ子は「おじちゃん(ボクの事です)」が大好きです。

ずっと隣にいます。移動する時は抱っこか肩車。片時も離れません。


家に戻ってからは、自分の家ですがあっちこっちを探検風に案内。

一番のメインは屋根裏部屋。


「○○、秘密のお部屋に行こうか!」

この一言で興味津々(笑)


天井から収納タイプの階段を下ろす時の独特の音

「キリキリキリキリッ」

この音がして階段が下りてくると目はキッラキラ輝き、

「わ~♪」と声を上げて大喜び。

秘密の部屋には荷物しかないですが、二人で長座の姿勢でお話しました。

他愛もない話です。



姪っ子の話しは尽きません。最後に一つ、ブログに書きます。


娘がお腹を空かして泣いた時のことですが、

姪っ子がウチの嫁さんの隣りに座り、

娘の頭を優しく撫でながらこんな一言を言ってくれました。


「わかばちゃんが泣いてると、○○も泣いちゃうよ」


弟が生まれ、幼稚園に入ってお姉ちゃんになったんだな。

優しい子に育っていて、おじちゃんの目はウルウル(笑)


姪っ子でこれだから、自分の娘だったら号泣だろうなwww




【5日の練習】

・8kmB-up

5kmまではゆっくり(4’20~30”)→4’05→3’40”→3’14”

・WS×3


【今朝の練習】

・30分JOG

・WS×3



3日の練習(短距離ダッシュ)で発生した

バッキバキの筋肉痛が回復していません(TωT)