どれくらいぶりだろう？走らないの。
ここ最近、嫁さんの体調が良くないです。
その分家事をやらなければならず、
平日よりも週末の方が忙しかったりします。
今朝もいつも通り起きましたが、
雨が強く降っていたので心が折れました。
走らないので、その時間は夕飯の準備です。
かぼちゃと挽肉の煮物なんか作ったりします（笑）
昨日は平日のストック分で、油揚げに挽肉を詰めて煮た物、
ポトフ、ポテトサラダ、手羽大根を作りました。
簡単な汁物、サラダは今の嫁さんの体調でも作るので、
その辺りは任せています。
栄養のバランスを考えると魚料理も食べさせたいですが、
魚だけは生ものなんでストックが出来ないんですよね。
干物でも良いでしょうが、何か朝食っぽくて嫌です。
これはボク個人の好き嫌いです。
もう完全に主夫っす！
食事に目を向けているのは良い傾向だと思います。
アスリートではないですが、体に良い物を摂取したいですね。
1日に休んだら、やはり体が疼きます。
「走りたい、走らせろ！」
こういう気持ちになれるので、
たまに休むのもイイかも(^ε^)♪