今朝は30分JOGで体を解した後、100mダッシュを10本。
フォームとか足の接地がどうだとか、
肩の力を抜いてとか一切気にせず、ガムシャラにダッシュ！
全力疾走です（笑）
元気だったのは4本目くらいまでで、5本目で止めたくなり、
6～8本目は足に力が入らなくなり、9本目と10本目は気力で走りました。
太ももの裏がパキパキです。
でも気持ち良かったです♪
最近走る事が楽しいんですよね。
中距離（1500m）が好きなんだと思います。
キツいですけど（笑）
いくつまで楽しめるのかな？
先の事は分かりませんが、何だか楽しみです♪