気持ち悪イイヾ(^▽^)ﾉ

久しぶりのトラック。
天気も良いし、気持ちイイ♪

で、今日の練習。
①1000m＋400m つなぎ100m(30秒)
②600m＋400m＋400m＋200m つなぎ200m(60秒)

セット間は6分。

【タイム】
①2分49秒＋66秒
②1分42秒＋68秒＋69秒＋30秒

【感想】
足はつるし、酸欠気味で頭が痛い。

気持ち悪い。

でも気持ちイイ。

気持ち悪イイ♪