過去に走ったロードレースは1回。

ちなみにトラックは2回。(少ない~orz)


2月に走ったロードレースの時に書いたブログ(神奈川マラソン )を見返すと、『ウォーミングアップの改善』と書いていました。

スタートラインで20分程ボーッと立ってたそうです(笑)

(笑)⇒笑い事ではないですよね(TωT)


【今回も考えられる事】

目標を達成する為には前の方に並びたい。

前に並ぶには早くから並ばないといけない。

体が冷える。


マナーとして、時間ギリギリで前に並びたくはないです。

前回はそういう人や、スタート直後に「こんなに速いの?」と数人で横一列に並んでいる方々を見て、『ボクは絶対にこうはならない!!』と強く思ったので。


【今回の対策】

とりあえず早めに並んで、ギリギリまで上着を着る

上着をスタート直前に嫁さんに渡す(嫁さん、頼みます!)

入りの1kmを突っ込まない

(心の中で『ウォーミングアップ』と念じ続ける)


これ以外に何か対策ありますか?

あったら是非是非教えて下さい!!


よろしくお願いしますm(_ _ )m


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11月12(木

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今日の走行距離: 12k

間の走行距離: 37km

月間の走行距離:134km

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