今日はクロカン風コースでペース走。
前半の2km過ぎまではフォーミングアップも兼ねてゆっくり入って、その後は1km4分の設定で走りました。
前半の狭い土のコースはほぼ登り。
自分自身としては、「ここはあまり人が通らないかな?」と思っていたんですが、
犬の散歩をしている方に遭遇しました。
以前ブログ(吠えられる )にも書きましたが、僕は犬に嫌われています。
6kmを通過した位だったでしょうか。
僕の呼吸も荒くなって時に、
前方にワンちゃんの散歩をしている人を発見。
だんだんワンちゃんに迫ってきます。
と、その時です。
『クルッ!!』
ものスゴい勢いでワンちゃんが振り返りました。
「どうせ吠えるんでしょ」
と思っていましたが…
なんと吠えられませんでした!!
横浜では嫌われていましたが、
鎌倉では嫌われていないかも知れない!
鎌倉万歳!!良い街だな~(ノ◇≦。)
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6月10日(水)
【menu】
・10kmペース走
(5:00⇒4:33⇒4:15⇒4:04⇒4:00
⇒4:01⇒3:55⇒3:53⇒3:54⇒3:52)
・WS×3
今日の走行距離: 13km
週間の走行距離: 27km
月間の走行距離: 70km
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