昨日は嫁さんと大ゲンカ。
イライラしていたので、
ガーッと朝から走りました。
実力が伴わず、3kmで撃沈。
その後5kmゆっくり走りました。
通勤電車は相変わらず満員。
イライラ。
挙句の果てには、人身事故で電車が1時間STOP。
さらにイライラ。
わかった。もうわかった。
会社行かねぇ。絶対行かねぇ!!
と、心で絶叫。
体は会社へ(笑)
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5月27日(水)
【menu】
・8kmジョグ
最初の3km(10分12秒)⇒多分自己ベスト
後の5kmはゆっくり。
今日の走行距離: 8.2km
週間の走行距離: 23.2km
月間の走行距離: 190.7km
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