GWはいかがでしたか？
僕は初めて『陶芸』にチャレンジしました！
アットホームな陶芸教室だったので未経験者でも楽しめました。
作品は「茶碗」ですが、完成予定は今月末になると思います。
陶芸の世界は奥が深い。
作品が完成するまでの工程で妥協すると、
どこかで割れてしまったり、表面に変なボツボツが出来たりします。
走る事も一緒ですね。
目標とする大会、タイムや順位。
達成する為には、妥協せず、
一日一日の練習が大切ですね。
そんな事を感じたGWでした。
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５月３日（日）
【menu】
・９ｋｍジョグ
（腹痛で途中で無念の帰宅。ただの飲みすぎ）
今日の走行距離： ９ｋｍ
週間の走行距離： ４３．９ｋｍ
月間の走行距離： ２４．６ｋｍ
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５月４日（月）
【menu】
・10.7km走
走っている途中で500ｍ×5本
①1：40②1：39③1：39④1：31⑤1：35
今日の走行距離： １０．７ｋｍ
週間の走行距離： １０．７ｋｍ
月間の走行距離： ３５．３ｋｍ
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５月５日（火）
【menu】
・１２kmジョグ
（１ｋｍ5分ペース）
今日の走行距離： １２ｋｍ
週間の走行距離： ２２．７ｋｍ
月間の走行距離： ４７．３ｋｍ
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５月６日（水）
【menu】
・８．５kmジョグ
（１ｋｍ5分ペース）
今日の走行距離： ８．７ｋｍ
週間の走行距離： ３１．４ｋｍ
月間の走行距離： ５６ｋｍ
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５月７日（木）
【menu】
・４kmジョグ
（雨に勝てず…）
今日の走行距離： ４ｋｍ
週間の走行距離： ３５．４ｋｍ
月間の走行距離： ６０ｋｍ
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