今日の朝は寒かったです。
あまり汗をかかなかったです。
最近は陽が昇るのが早くなり、明るい時間に走れる様になってきました。
明るくなってくると、散歩している人やジョギングしている人、犬の散歩をしている人が増えてきます。
走っていて嬉しい事があります。
それは、すれ違う人と『挨拶を交わす』事です。
積極的に自分から挨拶をする人間ではないですが、「おはようございます！」の一言で気分が良くなります。当たり前の事ですが、その当たり前の事が最近出来てない気もします。
会社では義務の様に挨拶している自分がいるんですよね。こういうのは本当に良くない。反省しないと！
挨拶って大切だなと感じた朝でした。
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４月２８日（火）
【menu】
・６０分ジョグ（5分ペース）
今日の走行距離： １２．３ｋｍ
週間の走行距離： １２．３ｋｍ
月間の走行距離：１８６．５ｋｍ
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