🐼ムフムフ♡

 

 

こんにちは~

 

 

いつもご覧頂き、ありがとうございます🙇

 

 

以前、一度取り上げたことがありますが

今回のテーマである

 

醒プロセス は、

 

付き という点において

 

イエットと似ています🐼

※🐼さんの個人的なご意見です👼

 

 

ということで。。。

 

話の展開が強引ですが( ^ω^)・・・

 

 

今回紹介する本は、

空腹」こそ最強のクスリ』 の最新刊で、

1年で40キロやせた98キロの小堀智未さんの

ダイエットプロセス実体験です

 

 

 

以前にも何度かご紹介しましたが

このダイエット法の根拠となっている理屈が、

大隈良典先生がノーベル賞を受賞された

オートファジーという細胞内機構です・・・🐼


 

 

 

ートファジー (自食作用)とは・・・

古くなった自分の細胞組織をべて

新しい細胞を作り出すシステムです...

(新陳代謝により、37兆個ある身体の細胞の1~2%が毎日入れ替わっている)

 

つまり、毎日出てくる細胞内のゴミうんちお掃除して、

そのゴミを材料にして、新品細胞の部品を作り出す機能ということです...

 

この機能が悪くなると、身体の中の細胞には、

ゴミが溜まりに溜まって、やがて、細胞が死んだりガン化したりします...

 

ートファジーを活発にする方法
オートファジーが発動するのは、

空腹」です。最低でも、

12時間以上、食事をしないことが必要なようです。
但し、ノンカロリーなものは、絶食中に摂取してもいいので、

、ブラックコーヒー、お茶などは、OK
 

注意点は、長ければいいということではなく、

12時間以上16時間以下と言われています。

 

~~~~~~~~~~

 

最新の研究では、それぞれの

細胞一つ一つに意志(魂?)がある。。。

ということがわかってきています。。。👼

 

健康に長生きするためにも、次元上昇するためにも

オートファジー を意識していると、良い事があるかも~🐼

 

 

 

 

***************

 

今回は、イエス様のメッセージです

 

<---ここからが本編です

 

人類は、集団的 

醒プロセス終段階に入りました

 

これは、

集団的な 学生プロレス 

の中間段階です🐼 トコ トコ トコ...オバケ

 

 

あなたは、これを実現するために、

個人的にも集団的にも、素晴らしい活動を行ってきました

 

そして、あなたが行ってきた、

なたにしか出来ない絶対不可欠な行いに対して、

今、大きな栄誉を受けようとしているのです

 

ては、一つワンネス)です

 

ですから、いつも

と共にあろうとする思考や意図の持ち主は、

同じ意思を持つ他のての人と結合

集団的な覚めのプロセス最終段階

膨大かつ意図的に強化するのです

 

 

ワンネスわんわんですが、ニャンネスにゃーもいます

 

 

私は、ただ愛を体現しているだけと、

自分を過小評価しないでください

 

何故ならば、あなたのその巨大なのです

それは、の意志と完全に統合され、一致しているのです

 

そうです、今、なた人間の姿をとっていて、

地球での環境限界を日々、経験しています

 

 

シマエナガが可愛い過ぎて

我慢の限界です・・・🐼

 

 

それでも、あなたの本来の姿は、であり、

その聖なエネルギーは絶え間なく、あなたの中を流れ、

大な愛の海のように、外に向かって広がり

全ての意識あるを包み込み、一つにしているのです

 

 

皆さん一人一人、誰であっても、その効果をもたらしているのです

 

何故ならば、自分は、

るにらないちっぽけな存在

だと、思っていようがいまいがに関わらず

あなたのそのの姿は、少しでもあなたに関わる人全てに

最もジティブな影響を与えているのです

 

ポジティブに生きていますニコニコ

 

 

あなたは、人類の覚醒への旅路において、

まさに、この時期に転生する事を選びました

 

あなた方の誰一人として

おまけとして、ここに来ている者はいないのです

 

おまけ...ではないよね不安

 

 

の計画は、いつも完全に効率的で、

が選んだという瞬間に、最も美しいをもたらします

 

 

宮城県産 萌え みのり ニコニコ

 

 

みゆきも 良いよラブ

 

 

***************

 

🐼ムフムフ♡

 

ということで。。。

 

軽くまとめてみると

 

 

人類は、集団的 

醒プロセス終段階

に入りました・・・

 

最終的な目的は、一つになること

 

すなわち

ワンネス なので

 

あなたの本来の姿である

 や、その聖なエネルギーは

絶え間なく、あなたの中を流れ、

大な愛の海のように、

外に向かって広がっています

 

 

全ての意識あるを包み込み、

人類を 一つにする手助けをしてください

 

~~~~~~~~~~~~~

 

との、イエス様のお言葉でした...🐼

 

 

消息筋によれば、人類8%

覚醒最終段階 なのは

間違いなさそうなので、いち早く

 

アセンションしたい皆様は

ワンネスを意識して、

 

波動高め続ければ

希望が叶うかもしれませんYO...🐼

 


因みに、イエス様のお手伝いで

人類ワンネスにするためには

まずは、中華統一なので。。。

 

👼🐼は、

の日にキングダム2の映画を観て、

羌瘣(きょうかい)役アップ清野菜名さんダウン

素晴らしすぎるアクションから

アセンションに十分な波動エネルギーを

頂いてきました~\(^o^)/

 

羌瘣の先輩役の山本千尋さんも素敵だったし

 

エンディングで流れる 『キングダム2』主題歌 

ミスチルの新曲「生きろ~」も良かった~🐼

 

 

 

 

またねー👋

 

 

 

とんどの不安は、が作っていて、

現実には存在しない のに、なぜ、

いまだに人は「不安」から逃れられないのか? 

 

 

抗うつ薬は、薬を飲んだ

5人のうち1人だけにしか効果がないので、

飲まない方がいい・・・と精神科医

マインドフルネスで、不安によって

さらに悪化するような習慣の克服