あるけないー

立つのもあやういが
歩くと半端なくしんどい。
五分くらい歩いては、立ち止まって深呼吸。
その、深呼吸ができてない。
息を吐ききらないと吸いにくいかと、むりむり吐いてみるが何もでない感じ。

朝は、左にふらーと曲がる感じ。脳にも酸素行ってないんやろか。
きもち右肺下がいたい。

昼はましかと思ったけど、となりのビルへの移動もスローリー。

帰りは、関連あるのかないのか、右腕がいたい。


まだ研修はじまったばかりなのに。


プランが立ってない。
家でシナリオ作らなきゃ。
元気なうちに動いておきたい。