肩が痛い
肩が痛いと思い始めてからはや２年近く。
最初は、お風呂でカラダを洗うときに、逆の肩に手が回りにくくなってきたな・・・ちょっと痛い程度だったのが、この２年くらいで、寝返りをうつたび目が覚めてしまうくらいの痛さに
ネットなんかを見ても、整体の先生に聞いても、鍼灸師の先生に聞いても
「肩が痛ければ、それがどこだろうと40肩、50肩！」くらいの勢いだったので
「そんなもんかな・・・」なんて思っていた私。
さらに、40肩・50肩は、ある程度で治る・改善されると書いてある。
だからずっと待っているんだけど、なんだかひどくなる一方・・・
枕を変えて、楽になってはいるもののカラダ自体が良くなっているわけじゃない。
さらには、寒い日は小指が痺れる・・・という事態に。
思い切って、ネットで50肩なんかに特化している整体・鍼灸を探してみた。
卵巣がんの手術でリンパを取っているから、鍼はダメなのかなと入院中に看護師さんに聞いてみた。
「retteleさんの場合は、下半身はやめた方が良いけど上半身は大丈夫よ」と言われた。
「あ～あるある・・・」ということで、早速予約をして行ってみた。
家から車で30分くらいの鍼灸院。
ものすごく丁寧に最初の問診、そして動く範囲などのチェック。
そして先生が一言。
「これは50肩の症状じゃないですね・・・」
私
「じゃ、何ですか？」
先生
「胸郭出口症候群ですね、多分・・・」
私
「なんじゃ、そりゃ？」
ってことで、詳しくは、
でもって、鍼とお灸をしてもらって、ちょっとマッサージ。
終わって、肩を動かしてみると・・・おおっ、かなり楽チン！！
鍼だって、お灸だってそんなにいっぱいしてないのに。
先生、すごい！！
そう思って返ってきて、このブログ書いてたらまた少しずつ痛くなってきてる
教えてもらったストレッチしないと。
スマホやPCをやっているとどうしても肩が前に出て巻肩になってしまうのがいけないらしい。
何度か通わないと効果は出ないみたいだから、しばらく通ってみようかな。
みなさんも、単なる40肩・50肩だと思っていたら違うかもしれませんよ！！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
retteleのmy Pick
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