今年の目標

一カ月たとうとしていますが・・・汗

・ネットの時間⇒本を読む　　

去年も読んでないわけではなかったのですが、休日だけとか、凄く興味があるものだけ、と限定されていました。今までネットしていた時間を少しづつ本にシフトしていきたいと思います。ネットでも学べることはたくさんありますが専門的なことは本の方が断然はやいですね。今週は２冊、目標は低く立てた方がやる気が出るらしいのであえてノルマは決めない方針にしたいと思います(;^_^A

・周囲のレベルにあわせない

これはまたふわっとした目標ですが汗。会話や仕事においてたまーに周りをみわたして「このくらいでいっか」と本当はもっとやれる、本当はそんなの駄目でしょうと思うことなのに他人の目がきになってしないことがあります

自惚れ、怠慢、自意識過剰もいいとこです

そんなことをしていたので今までの人生最初はできてもそのまま成長が止まることに。

、無駄な感情に勝つために意識の理論化を

・朝　酵素たっぷりの新鮮ジュースを飲む

これは金的に厳しい予感はしますが、代謝アップ、美容にもいいということでできれば取り入れたい、ので休日ジューサーなど調べてみようかと思います

・日焼け止めを塗るのを当たり前にする

老け顔らしいことに最近気づいたのでせめてシミをあまりつくらないようにしたいです

モットー

甘えを失くす

打たれ強くなる

目標を低く設定し現実にする