今日の夕飯。
・野菜サラダ
これだけー？？なんてことはございませんよ！
会社で貰ったケーキのお陰で、ちょっと胃もたれ(゜д゜；)
ケーキはすごーく美味しかったのだけど。
苺も甘くかったー
社長からの差し入れです♪
そんなわけで、夕飯はサッパリサラダで済ませました！
これでまた脂肪をつけてしまったよ・・・。(>_<)
今日の夕飯。
・サツマイモとリンゴのレモン煮
友達に貰ったサツマイモをリンゴとレモンで煮ました！
レーズンも入れて甘みがちょうどいい１品の出来上がり♪
ホクホクで美味しいですよー(^^♪
今日のランチ。
・納豆キムチのせパスタ
茹でた素麺にごま油を絡めて、
納豆、キムチ、大根おろし、葱、ゴマ、海苔を乗せました。
お好みで醤油やマヨネーズを掛けると美味しいですよん
今日の夕飯。
・玄米のトマトリゾット スクランブルエッグ添え
・キャベツとじゃがいものアンチョビソース炒め
・サラダ
今日は玄米で作ったヘルシーなリゾットです！
ワンプレートだから、今日も片付けラクラクー♪♪
＊＊＊お知らせ＊＊＊
今日からコチラのブログはゴハンの写真のみＵＰしていきます。
もうちょっとプライベートなことも書こうかなーと思いまして、
別ブログを立ち上げました(・ω・)/
そっちにもゴハン日記は付けていく予定です！！
（アメブロさん、若干使いにくいので・・・。）
新しいブログも読んであげるよー♪って方がいらっしゃいましたら、
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今まで読んでただけって方でも大歓迎ですよー(^ε^)♪
今日の夕飯。
・野菜タップリ！トマトソースパングラタン
冷凍保存しておいたフランスパン。
ちょっと硬くなってしまったので、パングラタンにしました。
トマト、パプリカ、ナス、ブロッコリー、キャベツ、カニカマ入り。
最後にパカッと卵を割りいれて、トースターで焼きました。
全部半端な残り物だけど・・・。(｀∀´)ウマけりゃいいのっ！！！
今日はお弁当作ってません。
なので、ちょっと前に食べたパンのご紹介デス！(≧▽≦)
今ファミリーマートで売っているチロルチョコパン！
以前食べ損ねたので、今回こそは！！！とゲットしてきたよっ☆
チロルチョコのきなこもち、大好きなんだけど、（残業のお供！）
それをパンにしちゃったのね！？パン＋餅の高カロリーコラボなのね！？
でも味は・・・期待してたほどじゃないかも（笑）
パンがもっとしっとりしてたらなー。。。
こっちも食べたよー！黒ごまたると！
パン生地の下がクッキー生地です。ゴマクリームがおいしかった♪
これのチロルチョコは大好きです。
でも、パンだとヘビーです・・・。あとカロリー高すぎだＹＯ！！
美味しいんだけど、どっちも高カロリーなのね。。。
（まぁ、材料が材料だしねぇ・・・）
ダイエットとか言いながら食べるもんじゃないです。
とりあえず気になってた２つを食したので満足です♪
私としては、チロルチョコはチロルチョコだから美味しい！という感想。
パンは期間限定なので、気になる方は是非ファミマへ行ってみてね！
・あまり野菜でキムチ鍋
本当はポトフの予定だったけど、辛いものが食べたくなって
急遽キムチを入れちゃった！！
だから具は椎茸以外ポトフっぽいのー(^o^;
冷蔵庫、これでやっと片付いた！
今日のお弁当。
・手作りパンでサンドイッチ
（ゴマパンはハムレタス キャラメルパンはアプリコットジャム）
・簡単サラダ
手作りパンは美味しくててついつい食べ過ぎる・・・(>_<)
あー、朝も食べたので、もうパン無くなったよ。食い過ぎね。
（密かに昨夜キャラメルパン半分だけ試食したし・・・！！！）
炭水化物大フィーバーな半日です。。。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
１２月からジム通おう！と心に決め、さっき無料体験予約したよ。
ジムと言うかサーキット運動？を専門にしてる女性専用フィットネスクラブ。
家から歩いて３分のトコにあるので、気楽に行けるかな？
１回３０分を週３回位くらい通えたらいいな。と。
運動不足解消出来たら良いなー
今日はレンジパンでキャラメルパンとゴマパン作ったよ♪
レンジ発酵で１時間掛からず出来るので、超ラクチン！
ちょっと形が不細工なんだけど（笑）それもご愛嬌！
ちゃーんとフカフカモチモチのパンになったよ☆
何気にパン作りは久しぶりーo(^▽^)o
明日のお昼に細工して持って行きまーす