2023年1月23日の10品目お弁当2023年1月23日の10品目お弁当 1卵→目玉焼き2肉→シャウエッセン3魚→笹蒲鉾4芋→にっころがし5豆→切り干し大根とあげの煮物6果物→わすれた!7乳製品→わすれた!8海藻→あおさ9色の濃い野菜→ナスの煮物10油→ご飯にかけたごま油切り干し大根とあげの煮物コンプリート!ならず!