久しぶりに転職活動中。

まだスタートラインにもたてていないんだけれど。

 

ぼちぼち頑張ります。

 

 

 

最近知った、自分の望みの話。

 

私は私のまま生きていていいよ、ありのままが好きだよと。

言ってくれる人が欲しかったんだなと思った。居場所みたいな。

 

今までも多分そうしてくれた人たくさんいた。

でも私が、自分自身の望みについて疎くて、把握してなかった。

 

認められるには実力をつけて、とか、ルールを守って、とか・・・。

頑張って、とか努力をして・・・みたいなことが必要だと思っていた。

でもそうじゃなくても、認めてくれる人もいるんだね。

 

嘘つかれても傷つけられても、嫌な思いを沢山させられても

離れられない人がいて、それはなんでだろう?って考えて、ずっと考えて

多分、その人が私にとっては居場所だから。自分が間違っても嫌なやつでも

見捨てないでくれるし、許してくれて居心地がいいから。

 

私は優しくされたかったし、見捨てないで欲しかったし、甘やかされたかったんだなって気がついた。

アホみたいな話だけど。

 

 

じゃあ、それを叶えるには?

まず自分が相手を認める必要があると思った。

自分が自分であることを認めた上で。

 

優しい目で見つめるとか、笑顔でうんうんって聞くとか。

自分はあなたの存在を認めていますよ〜って。

 

 

そうえば私はそういう人が好きだった。

笑ってくれる人が大好きだった。

 

そうだった私はそういう人間になりたかったんだって。

誰もが安心して過ごせる世の中になればいいって、楽しく暮らせたらいいなって思ってた。

 

そのために強くなろうとしてたけど、方法間違えてたな。

ありのままの自分を認める方がよっぽど強い。

自分になにができて、なにが出来なくて、把握している方が良い。

 

ありのままで居てもいいって思えるようなことをしていきたい。

頑張りすぎたりしてパンクするし、我慢するし、ルールにがんじがらめになりがち。

そういうものから解放された方がいい。楽になるし、結果良いことになりそう。

 

べき思考になりがちなので、本当にそうかな?って疑おう。

人生を変える

エクスプレッシブ・ライティング 価値観日記

 

8/28  土曜日

3 Good Things 
その日の出来事で

「ポジティブな感情」

を抱いた3つこと

 

 

頭痛がすごくて一日ダメだったw

でもなんとか 生きたよ


 

昼まで寝る。すやすやっぴ。

起きても友とずっと電話ww

楽しい。好き。

 

ずっとお話してても楽しいけど相手はどう思てるんだろ。。。

気になり。

 

 

モス野菜バーガー\(^o^)/

ずっと食べたかったモスバーガー。

めんどくさがって行ってなかったけどw

 

美味しい。カロリーはもう、いいよw

 

 

FGO 攻略班 こゃはんさんのファンなんですが

初めてメンバー限定配信 メン限

の生放送に間に合いまして 嬉しかった^^

 

イリヤ ほしいー!

 

りんりんまるさんの赤スパチャ えぐかったw

 


コアバリュー
人生で大切にしたいことのために取った「選択」と「行動」

 

 

食べたいんだからモスバーガー食べればいいじゃんと

食べましたね。

 

食べたいとき、ちゃんと行動できて偉かった。

だるかたしめんどかったけど

おいしかったし幸せ。


人に親切にしたこと

 

おつりをぴったり払ったくらいしか

親切がないw

 

自粛しているので感染予防に努めてます。

早くワクチン打ちたいな。

 

自粛ってつまらないけど

身を守るよね、お互いに。

 

今、一番できる親切かもしれないなあ

 


感謝したこと

 

 

まる一日寝てたな(ーωー)

パンをお安く買えた^^

50パーセントオフ。美味しかったし。

 

パン屋さんありがとう。

 

 

 

いいね!励みになります。

ありがとうございますm(__)m