こんばんは。
やっぱりお酒呑まないとつまんないね。（笑
で、ゲームをしようと準備してたんだけど。
今日は１６時から歯医者だった。
起きたのが１２時だったから、色々準備とかしていて歯医者から帰ってきて、飯食って少しネットを見てたらもうこんな時間。
もう眠いんですけど？
昨夜も遅く寝て、明け方目がさめちゃって、でも眠いから寝てたらお昼。
だからと言って、早く寝ても起きる時間は早くならない不思議。(^_^;)
お酒を控えようと思ったので、代わりに食べ物と飲み物を買ってきました。
最近、冷凍めんに凝ってて、「煮ほうとう」とかラーメン関係も美味しい。
「あんかけラーメン」や「ちゃんぽん」なんかも。
冷凍うどんや冷凍そばなども美味しい。
冷凍めんも美味しくなったよなぁ。
昔は解凍したりすると麺がデロデロだったりしたけど。（笑
お酒も呑まないで、食べ物なんかも制限すると、とても続かない気がする。
そうしなくても続けるのは難しいんだけど。
俺なんかは完全に依存症だから、呑み方が「山形飲酒サイクル」に完全に合致している。(^_^;)
山あり谷ありの曲線グラフで表されるんだけど、お酒を連続して飲んでいて、一時期呑まなくなる期間があって、また少しすると呑みだすっていうグラフ。
だからずっと断酒できている人ってすごいなぁって思う。
吾妻ひでお先生の「失踪日記」「失踪日記２ アル中病棟」とか見てると、アル中の人に鬱は付き物っぽいよね。
俺自身もそう感じる。
でもなぁ。
酒を何とかしないと糖尿病も良くならないし、お金も大変。（笑
難しい。(^_^;)
明日は予定はなし。
食べたいものを食べる。
呑んでないとそんなに食べない。
お酒呑まないだけで体重が２キロくらい減る。
普段毎日呑んでるからね。（笑
元々太っているっていうのもあるんだろうけど。
何かゲームでもできるといいなぁ。(^_^;)