こんばんは。
bgmです。
オヤジの方は今回は大丈夫らしいです。
コレステロールに気をつけるように言われたらしいですが。
コレステロールなんてシャレた呼び方しているけど、要するにアブラですからね。
人間はいまだに太古の機能が動いているのです。
食べ物が少なく、栄養も偏っていたころ、身体はエネルギーになるアブラ(脂肪)や糖分を摂ると脳内に快楽をもたらす物質を出し、命を長らえさせていた。
時代は変わり、今は飽食の時代。
エネルギーになるアブラ(脂肪)や糖分は溢れるほどにあり、簡単に手に入るようになった。
当然、欲望のままに摂取すれば、取り過ぎになる。
それが現代の病の一端である。
俺が精神疾患の影響で太り、糖尿病と診断されたときに、栄養士の指導を受けた。
栄養士からはアブラは控えるように、と言われた。
もちろん、糖分やカロリーなど他の事も言われたが。
その時に、オリーブオイルとかは?と聞いた。
栄養士は、それもアブラです、と即答した。
後で考えてみれば、そらそうやんなぁ、って感じだ。
オリーブオイルが普通のアブラと一線を画すような存在ならば、同じアブラのカテゴリーには入ってないはずで。
どうせ摂るならオリーブオイルが良いか、ってくらいでしょ。
摂らないに越したことはないわけで。
と、いうわけで、オヤジはこれからパッサパサ生活やな。(笑
スーパーである日、酒をかごに入れていたら、知らないおっさんから話しかけられた。
「いいよなぁ、決まっている人は。」
一瞬何を言われたのか全く分からなかったが、
「いっつも迷うんだよなぁ。迷って結局高いハイボールを買っちまう。あったまくるよなぁ。」
(はぁ)
適当に誤魔化してその場を立ち去ったが、まぁ、ムリもない。
今はウイスキーは高級酒だ。
ハイボールが高いのは仕方あるまい。
また、別の時。
野菜ジュースをかごに入れていた。
知らないおばさんが、野菜ジュースってどうなのかしらねぇ、っと聞いてきた。
とっさに、「俺も気休めで飲んでるようなものですよ」と答えた。
そうしたら、「みんなそんなものよねぇ」と。
適当に誤魔化して、その場を立ち去った。
この手のおばさんに捕まると、1時間でも2時間でも拘束される危険がある。
まぁ、カリウムだけは沢山入っているので、余計な塩分くらいは排出してくれるだろうが。
あ、腎臓が弱っている人はカリウム取らないでね。
飽くまで腎臓に不具合のない人向けです。
腎臓が弱っている人は、カリウム取ると腎臓を悪化させるから。
で、俺ってそんなに話しかけられやすいのかなぁ、って。
いつもは、俺に関わると火傷するぜ、オーラを放っているつもりなんだけど。(笑
うーん、なんだろうなぁ。
他から見た目と、自分のイメージと、乖離が激しい感じかな。(^_^;)
姪がコロナに罹った。
40度の熱が出ているらしい。
妹夫婦は無症状らしい。
まぁ、仕方あるまい。
姪の仕事を考えれば。
姪は保育士だから。
本人がいくら気をつけていても、ロシアンルーレットみたいなもんだ。
ここまで広まると、誰がいつどこで罹ってもおかしくない。
未だコロナの特効薬はなく、熱が出れば解熱剤、咳が出れば咳止め、喉が痛ければトラネキサム酸、と言う対処療法しかない。
要するに、本人の免疫力だけが頼りだ。
後は、後遺症が残らないことを祈るだけか。