こんばんは。
なんか昨日あたりから、心が落ち着かない。
なんだろう。
お酒も飲んでみるんだけど、ただ飲んでるだけで、これと言って何もしてない。
普通は、何か見たり、ゲームをしたりしながら飲むことが多いのだが、何も手につかない。
国際情勢など周りの環境も不安定だが、そういうことじゃない。
もっと内面的なもの。
こういうときは、大体、精神疾患が悪化する予兆だ。
かといって、出来ることは何もない。
悪化したら、症状をメンタルの先生に告げるだけである。
なんとなく、気持ち悪い気がする。
こういった気分を拭うために、酒を多く飲んだり、多く食べたりする。
良くない傾向だ。
まぁ、割り切るしかないのだが。
精神疾患は、一方的に良くなることはない。
振り子のように、良くなったり悪くなったりを繰り返す。
今回は、悪くなるちょっと前と言うだけ。
しばらくは我慢の期間だな。
【追記】
ああ、そうか。
春だからだ。
毎年春には調子を落とす。
毎年だ。（笑
すっかり忘れていたよ。
今年も春が来たんだなぁ。(^_^;)