ちょっとわかりずらいかもしれませんが

自分で左足に鍼治療しました

長母趾屈筋（足の親指を曲げる筋肉）

の腱部分がやたらと痛い

左母趾の踏み込み、蹴りが強いのか？

次回、その辺を意識して走ってみます

本日８．２５K　ベース６分１４秒/キロ

１０Ｋ走る予定でしたが

痛みに負けて、途中でやめちゃいました

残り８１日　体重68.7㎏

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Ｒｅｔｅａ（リテア）治療院

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当院は、お一人お一人のお時間をしっかり取り
お体の状態を確認しながら施術させて頂きます。
そのためご予約優先とさせて頂いております。
急患も対応させて頂いておりますが
お越しの際は一度お問い合わせのうえ
ご来院頂きますようお願い申し上げますm(__)m

営業時間　9：00～19：00
金曜日9：00～13：00　

定休日　毎週火曜日
　　　　(講習会・勉強会等で変更させて

　　　　　　　　　　　　頂く場合が御座います）

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