こんにちは
本日はRetailerのブログを
ご覧頂きありがとうございます
今月よりこちらに
主催するイベントの
出店者様情報をアップしております。
本日はこの方
バランスパーク
SACHIKO-PARK
『バランスボールエクササイズ』
12:30から研修室にて、2つのレッスンをします。
①バランスボールエクササイズ
(どなたでも参加OK)
12:30〜13:15
バランスボールを使って
楽しく有酸素運動♪
骨盤ケアや美肌ケアにもなりますよ。
バランスボールエクササイズで
楽しく体力メンテナンスしましょう。
②kidsバランスボール
(4歳〜)
13:30〜14:15
バランスボールエクササイズkidsバージョン。
姿勢が良くなったり
集中力UPの効果があるバランスボール。
子どもの歯並びにもいい影響がありますよ。
kidsバランスボールでは、
楽しくバランスボールで弾んでもらい、
最後はダンスも踊れるようにレッスンします。
【参加費】
1レッスン500円
(ボール一つに付き500円)
【場所】
西尾勤労会館 研修室
動きやすい服装でお越しください。
バランスボールは裸足で行います。
お申し込みはこちらからお願いいたします。
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ブログも見てね♡
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私もさちこ先生の講座を
受けていた生徒の１人なんです
さちこ先生のレッスンは
パワーもらえます‼️
健康なだけでなく
身も心も満たされちゃう✨
そんな素敵なレッスンが
ワンコインなんて〜〜
私が参加したい
皆さんはぜひぜひご参加してくださいね
’olu’olu vol.3 〜ohana〜
2月18日(土)
10:00〜14:30
西尾市 西尾勤労会館