葉月です、
恋愛にしろビジネスにしろ趣味にしろ、何かにチャンレジしてもいつも決まって途中で挫折してしまう人の多くは、
【 自分のキャパを理解していません 】
その為、
「気合や根性で頑張ればこれくらはできるだろう…」
「初心者にでもできると書いてあったから、きっと自分にもできるだろう…」
こんなふうに安易に考えます。
しかし、人にはそれぞれ現時点でのスペック（キャパ）があります。
10時間連続して働ける人もいれば、3時間で疲れてしまう人もいます。また、1日3時間睡眠でいける人もいれば、1日9時間寝ないと頭がボーとしてしまう人もいます。
物事がうまくいく人は、自分のキャパを知っています。
だから結果構築までの、ある程度の試算を立てられます。
しかし、物事がうまくいかずにいつも挫折してしまう人は、自分のキャパを知らないので、つい無謀な計画を立ててしまい計画倒れに終わります。
そしてその都度、自分のセルフイメージを低下させていきます。
自分のキャパを知ることは、ある意味、愕然とする作業です。
だいたいの場合、自分が思っていたキャパよりもはるかに少ないからです。
けど、自分のキャパを知ることで、はじめて自分なりの現実的な計画が出てきます。
自分のキャパを知ることは成功や結果構築への第一歩です。