痩せた？

あ～、背筋が筋肉痛だ(ToT)


という話はおいといて。


最近言われるこの言葉…。


けれども、実際は変わってない。


むしろ少し増えた


ジムでよく聞く、この社交辞令。


これ聞くと、いかに人は他人を見ていないと思います。


ま、痩せなくてはいけませんし。


うちの会社は腰痛もちが多数


原因は体幹の弱さ。


気を付けなくては…。


来月から、格闘技系のジムレッスンもかわるし、頑張りますか


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