第25回でもお話した「クラブが倒れる、遅れる、ねる」の原因として他にも考えられるのは……




右の上の写真のように「右足が蹴りあげて腰がたつ」

これ意外に多いです。

場合によっては写真右の下のように「右足が早く上がることでアウトサイドから入る」

この「右足」おさえるのが難しい。

おさえかたは色々あるものの、まず自分で「上がるな、ベタ足でいろ!」ってやっても反応して上がってしまう(TT)

そんな時「Right foot Left toe」ドリル





右足1本で立ち、左足を引いてつま先立ち。そのままですね(^^;

ボールの位置は右足の親指くらい。バランスが取れるように打ちます。

この時、普段右足を蹴ってしまう人はバランスを崩します。バランスを取ろうとするとだいぶ耐えようとする感じがわかると思います。(この時、打ち終えても体は下を向いたまま)

反応しなくなったら左足を戻して打ちます。

コースなどでも素振りすると反応を少し消せます。

是非お試し下さい。

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堀野晃二







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