困った～

今日の午後、メンタルヘルスケアの講習を受けていました。
基礎知識の説明の中で、薬物依存の話もありました。

「三時間以内に、三杯以上のお酒を飲んだことが、過去１２ヵ月に三回以上ある」

なんとこれが「世界基準」のアルコール依存症の定義なのですと!

…ワインはお酒、ですよね～(^_^;)

パールのロングネックレス

春にアトリエ　Harmonyさんからお迎えした、パールのロングネックレスがとても重宝していて、
パールいいなぁ
と思っていたら、今度はブラック・グレー系パールののこんな素敵な作品が。。。


暑くなってきたためか白のトップスにばかり手が伸びるので、
ちょうどよいアクセントになりそう。



早速お迎えすることに。
今の自分の気分に合うものを見つけると嬉しいです

上野にて

昨日の午後は上野公園辺りの散策を楽しみました。
上野大仏横の御守り売り場で見かけたメッセージ。
ぐっときました!